Gestion de la douleur: Vivre avec la douleur chronique et comment vous pouvez l’aider
 
Beaucoup de gens ont entendu parler du terme «douleur chronique», mais qu’est-ce que cela signifie exactement? Et comment une personne souffrant de douleur chronique gère-t-elle ce problème dans sa vie quotidienne? Découvrons-le.

Santé mentale

Gestion de la douleur

Lorsque les gens souffrent de douleur chronique, ils devront rechercher la « Gestion de la douleur chronique ». Il existe une multitude de façons efficaces dont une personne pourrait soulager la douleur dont elle souffre chaque jour. Vous devrez d’abord parler à votre médecin des problèmes que vous rencontrez et à partir de là, ce médecin peut recommander des traitements et des spécialistes.

Qui est affecté

Croiriez-vous que 100 millions d’Américains souffrent de douleurs chroniques et plus de 1,5 milliard dans le monde? C’est beaucoup de gens qui souffrent. Alors, quelles sont les raisons pour lesquelles une personne peut avoir besoin de la gestion de la douleur? Eh bien, il y a toutes sortes de raisons, dont certaines sont:

  • Migraines
  • Arthrite ou problèmes articulaires
  • Fibromyalgie
  • Dégâts nerveux
  • Neuropathie
  • Lésions / douleurs au dos
  • Maladie de Lyme
  • Cancer
  • Maladie inflammatoire de l’intestin ou syndrome du côlon irritable
  • Endométriose
  • Chirurgie et bien d’autres

Ces maux peuvent complètement prendre le dessus sur votre vie. Ils peuvent changer le type de personne que vous êtes. Ils peuvent voler votre joie, votre activité et même changer vos relations. Là où, une fois, vous n’aviez peut-être jamais pensé à vos jambes lorsqu’elles sont affectées par une douleur chronique, elles vous viennent soudain à l’esprit. Nous profitons de notre corps sain et ne reconnaissons pas à quel point nous avons de la chance, jusqu’à ce qu’un jour notre corps nous trahisse et ne fonctionne pas comme il se doit. Il nous cause une grande douleur et peut être un énorme fardeau à vivre, affectant même ceux qui nous entourent.

Le traitement disponible

Lorsque vous souffrez d’une de ces affections douloureuses, que faites-vous? Comment pouvez-vous vivre une vie heureuse normale et retrouver qui vous étiez avant que ces choses ne vous envahissent? C’est là que la gestion de la douleur entre en jeu. Il existe de nombreuses formes différentes de gestion de la douleur. Je pense personnellement que la première étape en tant que praticien doit toujours être la compassion pour le patient! Ces personnes vivant avec une douleur chronique ont souvent de nombreuses personnes dans leur vie qui ne les croient pas. Ils disent que la douleur est dans leur tête. Qu’ils veulent juste de l’attention. Peut-être qu’ils diraient même que cette personne veut juste être prise en charge et la plupart du temps, ce n’est tout simplement pas le cas. Il est déjà assez difficile pour ces personnes de vivre avec des sensations sourdes de douleur constante, mais être ridiculisé, rejeté ou honteux pour cela peut blesser la psyché de quelqu’un. Cela peut leur causer encore plus de douleur. La sympathie, la patience et la compréhension sont donc la première étape dans le traitement de la personne souffrant de douleur chronique.

Traitement clinique

Après avoir visité votre clinique locale de gestion de la douleur et discuté de vos symptômes, le médecin déterminera le type de gestion dont vous aurez besoin. Il en existe deux sortes. L’une adopte une approche qui considère la personne dans son ensemble et celles-ci sont appelées «cliniques interdisciplinaires», tandis que l’autre gère les procédures pour traiter des types spécifiques de douleur, comme les maux de dos ou les douleurs au cou. Ils peuvent effectuer des procédures pour aider à atténuer une partie du stress dans certains domaines et de nombreuses personnes le trouvent très efficace. En plus des médicaments, ces installations peuvent vous aider à gérer votre douleur grâce à des thérapies physiques, psychologiques et comportementales.

L’objectif de la gestion de la douleur

Le point de la gestion de la douleur, et le but ultime est d’améliorer votre qualité de vie en essayant de réduire la douleur. Pour vous permettre de mieux fonctionner, de travailler, d’accomplir les tâches quotidiennes et de vous sentir à nouveau en forme. Des études montrent que lorsqu’une personne suit un programme complet de gestion de la douleur, elle ressent moins de douleur et de stress émotionnel. Car avouons-le, cela peut aussi provoquer beaucoup d’émotions négatives.
Une chose à garder à l’esprit lors de la recherche d’une clinique de gestion de la douleur. Essayez d’éviter ceux qui n’offrent que des remèdes narcotiques. Ces médicaments, bien qu’efficaces, peuvent être très addictifs et ne résolvent pas toujours le problème. Vous souhaitez rechercher un établissement qui peut examiner en profondeur votre maladie et trouver les vraies causes et trouver des options alternatives plus sûres. Les médicaments peuvent être un pansement. Mais un vrai spécialiste de la gestion de la douleur peut vous rendre votre qualité de vie.

Robin Bombelles

Publié par Robin Bombelles

Je suis médecin généraliste à Lausanne, en Suisse. N'hésitez pas à me contacter à tout moment.

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5 commentaires

  1. J'ai constaté que mes douleurs à l'estomac diminueraient si j'évitais quoi que ce soit avec du sucre. Le sucre a tendance à enflammer mes articulations et à augmenter la douleur que je ressens lorsque je dors et me réveille parce que mon corps est si douloureux.

  2. Je lutte quotidiennement contre la fibromyalgie. Pendant des années, les médecins n'ont pas pu comprendre ce qui n'allait pas chez moi. Certains ont essayé de dire que je simulais ma douleur pour des analgésiques, quand je les ai refusés chaque fois qu'on m'a proposé une ordonnance parce que chaque fois que je les prenais, cela n'a pas aidé à soulager la douleur. C'est une lutte pour avoir de la douleur dans mon corps tous les jours sans cause connue. Je prends enfin des médicaments qui peuvent aider, mais c'est toujours un combat quotidien. Je continue d'avancer et je sais qu'un jour ma douleur sera enfin complètement gérable.

  3. Je fais face à un kyste ovarien sur mes ovaires. Je souffre de cette douleur depuis quelques années maintenant. il semble que je souffre depuis si longtemps. La douleur que cela me cause semble être sans médicament pour la calmer. J'ai quelques médicaments qui soulagent la douleur, mais seulement pendant quelques heures. Je ne vais pas bien en ce moment, mon médecin dit que c'est la croissance qui cause la douleur.

  4. Je m'occupe de migranes chroniques depuis cinq ans. Je souffre d'auras intenses et de nausées débilitantes environ une ou deux fois par mois, et j'ai essayé de nombreux traitements pour aider à rendre ces migraines moins intenses mais je n'ai pas encore trouvé de traitement qui fonctionne. Quand j'ai une migraine, je ne peux pas fonctionner pendant des jours.

  5. J'ai souvent eu des migraines chroniques. Rien ne semblait aider et les médecins ne pouvaient pas en déterminer la cause. Je devrais vivre dans des environnements à très faible luminosité simplement parce que je les ai tellement. Avant de penser que ça pouvait empirer, j'ai eu un accident vasculaire cérébral. Quand je suis allée aux urgences, les médecins ont découvert que je suis né avec un trou dans le cœur et que c'est la raison pour laquelle j'ai eu un accident vasculaire cérébral. J'ai été opéré pour le fermer et mes migraines ont disparu. Je n'ai plus de maux de tête depuis 8 mois et j'aime la vie.

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