Syndrome du côlon irritable en Suisse: ce que nous savons

Le syndrome du côlon irritable n’est peut-être pas bien compris, mais comme nous le savons, il est courant avec plus de 200 000 déclarations par an. Il est connu comme IBS, qui est un trouble intestinal. Le syndrome du côlon irritable peut avoir les mêmes symptômes que d’autres problèmes corporels de courte durée, cependant, avec le syndrome du côlon irritable, les symptômes se reproduiraient. Certaines des choses les plus courantes à noter sont les douleurs abdominales ainsi que les ballonnements, la diarrhée ou même la constipation.

IBS en Suisse

De nombreux Suisses gèrent leurs symptômes en empruntant une voie naturelle, comme changer leur régime alimentaire, changer de style de vie comme l’exercice, et même réduire le stress qu’ils rencontrent. Cependant, cela ne fonctionne pas toujours pour tout le monde et des médicaments ainsi que des conseils médicaux sont nécessaires. Certaines étapes de soins personnels peuvent inclure l’ajout d’un régime riche en fibres pour s’assurer que votre système digestif fonctionne à son meilleur, et l’exercice physique quotidien est utile.

La Suisse avec IBS

Symptômes et traitement

Le stress peut être difficile à gérer, mais il a été démontré que les techniques de relaxation ou même le yoga aident ceux qui souffrent du syndrome du côlon irritable. Si des médicaments sont nécessaires, il existe un large éventail d’options. Si l’on souffre de constipation, des laxatifs sont nécessaires, mais si vous souffrez du contraire, il existe également des médicaments pour ceux qui souffrent de diarrhée. Le Viagra médicament contre la douleur nerveuse, les antibiotiques et les compléments alimentaires sont d’autres médicaments couramment proposés pour le soulagement.

Aliments à éviter

Il existe des aliments qui peuvent aggraver le SCI, notamment la caféine, le chocolat, les boissons gazeuses, les aliments frits et gras, ainsi que la consommation de portions trop importantes. Vous pouvez vivre avec IBS et vous sentir normal la plupart du temps et ne subir des attaques ou des poussées que lorsque vous êtes déclenché par certaines choses. Il est préférable de limiter ou d’éviter les produits laitiers, les aliments transformés, la caféine, les régimes riches en protéines et le pain chaque fois que vous avez une poussée. Boire beaucoup d’eau et augmenter lentement votre apport en fibres s’avère utile. Certains aliments sains, mais parce qu’ils provoquent des gaz, doivent être évités. Quelques exemples de ces aliments sont les oignons, le brocoli et le chou. Manger des aliments et des boissons chauds et froids en même temps peut également être irritant.

Ce qui déclenche IBS

Même certains médicaments comme les antibiotiques et certains antidépresseurs peuvent être des déclencheurs. Étant donné que chaque personne est différente, les déclencheurs le seront aussi, et il est préférable de découvrir quel est votre déclencheur individuel et de parler avec votre professionnel de la santé pour identifier vos déclencheurs. Les médecins ne savent pas exactement ce qui cause le syndrome du côlon irritable, mais certaines choses peuvent augmenter votre risque. Le fait d’être une femme augmente vos chances d’avoir le SII, car environ deux fois plus de femmes souffrent du SII que les hommes.

Facteurs de risque

L’âge est un autre facteur, l’âge moyen allant de l’adolescence à la quarantaine. L’histoire familiale est une autre chose à considérer puisque cette condition semble fonctionner dans les familles, ce qui signifie que vos gènes peuvent y jouer un rôle. Si vous souffrez de troubles émotionnels, un stress élevé peut augmenter votre risque. Les sensibilités alimentaires et certains médicaments jouent également un rôle dans certains cas d’IBS. Il a également été noté que l’intoxication alimentaire peut même déclencher des premiers symptômes du SII. Avec les personnes qui souffrent du SCI ont différents déclencheurs, ils auront également différents traitements en fonction de ce qui les déclenche.

Traitements alternatifs

Il existe même des traitements alternatifs contre le SCI tels que l’acupuncture, les huiles, les suppléments, les herbes et même les probiotiques sont un traitement populaire. Certains patients sont même allés jusqu’à la thérapie et l’hypnose pour le SCI. Il a été démontré que l’hypnose améliore la qualité émotionnelle jusqu’à 30%. Si elle n’est pas traitée, des complications peuvent survenir chez ceux qui souffrent du SII. Les intestins atteints sont constipés pendant longtemps, la malnutrition due à la réduction des aliments déclencheurs et même des hémorroïdes. Des poussées soudaines peuvent survenir soudainement et peuvent nuire à votre qualité de vie, alors être conscient et préparé à ce moment-là peut vous aider.

Cherchez de l’aide professionnelle

Un avis médical est nécessaire et un professionnel de la santé peut travailler avec vous pendant votre voyage. La connexion avec d’autres personnes souffrant de la même condition peut également être bénéfique. Même s’il n’existe pas de remède pour ceux qui souffrent du syndrome du côlon irritable, il existe un traitement et des moyens de gérer les symptômes. C’est une courbe d’apprentissage qui prend de la pratique lorsque vous découvrez ce qui fonctionne et ne fonctionne pas pour vous.

Robin Bombelles

Je suis médecin généraliste à Lausanne, en Suisse. N'hésitez pas à me contacter à tout moment.
Robin Bombelles

Publié par Robin Bombelles

Je suis médecin généraliste à Lausanne, en Suisse. N'hésitez pas à me contacter à tout moment.

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6 commentaires

  1. Je suis allée voir mon médecin avec des problèmes digestifs inexpliqués quand j'avais environ 30 ans. J'essayais d'économiser de l'argent et de manger la nourriture la moins chère depuis un moment. Malheureusement, cette nourriture n'était pas d'accord avec moi et quand je suis allé chez le gastro-entérologue, il m'a dit que c'était le syndrome du côlon irritable. J'ai dû changer mon alimentation pour gérer mes symptômes. Après avoir appris quels aliments étaient des déclencheurs, j'ai pu contrôler mes symptômes sans aucune intervention médicale.

  2. J'ai ibs et même si cela a pris du temps, j'ai finalement appris à y faire face. Mon principal déclencheur est le stress, donc j'essaie de rester le moins stressant possible (cela n'arrive pas toujours) et quand je suis stressé en public, je sais toujours où se trouvent les toilettes les plus proches. Vous pouvez le contrôler mais vous devez apprendre votre déclencheur principal.

  3. La cause du syndrome du côlon irritable est actuellement inconnue. On pense qu'elle résulte d'une combinaison de mouvements anormaux du tractus gastro-intestinal (GI), d'une sensibilisation accrue aux fonctions corporelles et d'une perturbation de la communication entre le cerveau et le tractus gastro-intestinal. IBS-D est un syndrome du côlon irritable avec diarrhée.Des médicaments tels que la dicyclomine (Bentyl) peuvent aider à soulager les spasmes intestinaux douloureux. Ils sont parfois prescrits aux personnes souffrant de diarrhée.Le médecin peut suggérer d'essayer des médicaments contre la diarrhée en vente libre tels que le sous-salicylate de bismuth (Kaopectate, Pepto-Bismol) et le lopéramide (Imodium) pour le soulagement. Les chercheurs ont découvert que ces médicaments peuvent aider à ralentir la diarrhée, mais ils n'aideront pas avec d'autres symptômes du SCI comme la douleur au ventre ou l'enflure.

  4. Je me souviens être allé chez le médecin pour la première fois avec un estomac gravement bouleversé qui durait depuis des jours. Quand j'ai finalement découvert que c'était IBS, j'étais écrasé, j'ai pensé que j'allais devoir changer complètement ma vie juste pour y faire face. J'ai parlé avec mon médecin en personne, par téléphone, sur le Web et j'ai découvert à quel point il est facile de gérer les symptômes. IBS ne gouverne pas ma vie et ne devrait pas non plus régir la vôtre. Reste fort!!

  5. Ce fut un long chemin pour enfin être correctement diagnostiqué avec IBS, bien que les symptômes se soient d'abord développés au lycée. Au début, les médecins ne croyaient pas que je vivais quelque chose d'anormal, puis pendant longtemps, on a pensé que j'avais des sensibilités alimentaires ou des allergies. Bien que l'IBS soit déclenché par des aliments spécifiques, ce fut un soulagement d'être finalement diagnostiqué avec quelque chose qui correspond à mes symptômes.

  6. Je vis avec l'IBS depuis dix ans maintenant et cela a été assez difficile. La douleur est réelle et les situations embarrassantes sont également très réelles. J'ai appris à m'adapter en mangeant de très petits repas plusieurs fois par jour, principalement à la maison et lorsque je ne travaille pas. Je le trouve utile, mais cela ne résout en rien le problème, mais il le rend plus supportable. Parfois, mes symptômes s'arrêtent un certain temps, mais ils reviennent toujours aussi.

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