Dans la zone centrale de New York que je vis, la dysfonction érectile est assez fréquente chez les 50 ans et plus, entre 21 et 46 pour cent selon les informations que vous regardez. Même si vous prenez le faible nombre, celui-ci est toujours extrêmement élevé lorsque vous regardez combien d'hommes cela peut affecter. Ce n'est pas quelque chose de gênant car, de toute évidence, un bon pourcentage de la population masculine du centre de New York connaît ce type de problème. Heureusement, plus nous comprenons ce trouble, plus nous pouvons faire non seulement pour le traiter, mais aussi pour le prévenir.
Quelles sont les causes de la dysfonction érectile chez les hommes?
La dysfonction érectile a de nombreuses causes et une grande variété d'entre elles. Certains peuvent être physiques mais aussi psychologiques. Quelques psychologiques incluent la dépression, le stress, la colère, l'image de soi et l'anxiété. Les raisons physiques peuvent être une faible libido, l'âge, le diabète, l'hypertension artérielle et certaines chirurgies. Enfin, il peut aussi y avoir des choses qui sont situationnelles comme la consommation d'alcool, le tabagisme, les drogues illégales et les médicaments. Comme vous pouvez le voir, il y a tellement de raisons différentes pour les hommes qui sont incapables d'avoir une érection du tout ou de pouvoir en maintenir une. Cependant, il existe des moyens d'empêcher que cela ne se produise.
Comment éviter que cela se forme?
Certaines étapes pour éviter que cela ne vous arrive sont assez simples.
- L'un est simplement de ne pas fumer. Cela semble assez simple, mais en fin de compte, fumer est une dépendance et si vous vous trouvez dans les affres, vous devriez contacter votre médecin afin de faire un plan. Il existe de nombreux programmes parrainés par le gouvernement (étatique et fédéral) qui peuvent vous aider à arrêter.
- Une deuxième chose pour prévenir la dysfonction érectile est de suivre un régime alimentaire sain et d'être physiquement actif. Je sais, cela semble assez facile comme arrêter de fumer, mais ce n'est vraiment pas le cas. Si vous avez besoin de perdre du poids, de manger sainement ou les deux, c'est un changement complet de votre style de vie. La meilleure façon est de parler à votre médecin.
- Enfin, les deux dernières choses sont assez simples: l'une est de rester physiquement actif. Vous n'êtes pas obligé de rejoindre une salle de sport ou quoi que ce soit. Cela peut être fait dans votre maison ou simplement être une simple promenade rapide dans le quartier. Quoi qu'il en soit, cela vous gardera actif. La dernière chose est la plus facile de toutes. Évitez les drogues illégales. Oui, cela peut être une dépendance, mais si vous l'évitez, vous avez de bonnes chances d'éviter la dysfonction érectile à la fin.
Disons maintenant que vous avez essayé de faire tout cela et que cela finit par arriver malgré tout. C'est possible parce que ça peut être la vie. Si vous le faites, n'hésitez pas à en parler à votre médecin, car il existe de nombreuses façons de traiter la dysfonction érectile pour ceux qui en souffrent. Le principal moyen est la médication et il existe de nombreux médicaments couramment utilisés pour traiter la dysfonction érectile. Une deuxième façon est quelque chose comme une pompe à pénis ou un implant pénien.
Quel médecin peut aider avec la dysfonction érectile?
Tout ce que vous prévoyez d'utiliser ou que vous souhaitez utiliser, parlez-en à votre médecin. N'ayez pas peur d'en parler et de discuter de tout avec eux car au final c'est un problème commun qui n'est pas du tout honteux.
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